Crescere,
una pagina alla volta.
Siamo una casa editrice indipendente italiana. Pubblichiamo libri di carta per la crescita personale e spirituale, con lo spazio per i tuoi appunti. Il primo è il nostro manifesto.
Per chi vuole crescere, dentro e fuori
- Energia
- Presenza
- Intenzione
- Respiro
- Gratitudine
- Silenzio
- Consapevolezza
- Fiducia
- Trasformazione
- Cura di sé
Il primo libro · Nuova uscita
Manifesto Book
Allena la tua energia per diventare ogni giorno una versione migliore di te stessa.
Manifesto Book è il primo libro di Ditar Notes: un percorso di crescita spirituale da vivere su carta, una pagina alla volta.
- Pratiche quotidiane di energia, presenza e intenzione
- Pagine bianche e domande guidate per scrivere di te
- Da tenere sul comodino e riaprire ogni mattina
La nostra promessa
Noi scriviamo le domande.
Le risposte sono tue.
1
pratica al giorno, niente di più
10′
per allenare la tua energia ogni mattina
100%
carta, stampato in Italia
Pensato per la carta
Niente versioni digitali. Manifesto Book nasce per essere tenuto in mano, sottolineato, prestato e riletto.
Spazio per le tue note
Margini larghi, pagine bianche, domande aperte. Un libro Ditar si finisce di scrivere a casa tua.
Crescita, non fretta
Capitoli brevi e pratiche quotidiane. Non è una gara: è un allenamento spirituale che dura nel tempo.
Dentro il libro
Quattro movimenti per tornare a te.
Ogni parte unisce brevi letture, pratiche quotidiane e pagine bianche da riempire. Si legge in ordine, si rilegge quando serve.
Energia
Riconosci dove va la tua energia ogni giorno e impara a riportarla a te.
- La mappa dell'energia
- Cosa ti nutre, cosa ti svuota
- Il rituale del mattino
Presenza
Respiro, silenzio e ascolto: tornare nel corpo e nel momento presente.
- Tre respiri prima di tutto
- Dieci minuti di silenzio
- Camminare senza meta
Intenzione
Scegli ogni mattina chi vuoi essere, e lascia che le tue azioni seguano.
- La frase del giorno
- Lettere a te stessa
- Dire di no con gentilezza
Trasformazione
Piccoli rituali che, ripetuti, ti rendono ogni giorno una versione migliore di te.
- Il diario dei 30 giorni
- Gratitudine serale
- Rileggersi dopo un mese
Un libro di crescita personale non dovrebbe dirti chi essere. Dovrebbe lasciarti lo spazio per scoprirlo.
Fatti per durare
Carta, filo, inchiostro. Stampati in Italia.
Lavoriamo con piccole tipografie italiane e scegliamo materiali che invecchiano bene. Manifesto Book è pensato per restare sul comodino per anni, e per essere ripreso in mano quando serve.
Tutti i dettagli del libro- Carta
- Carta avoriata da 120 g/m², certificata FSC
- Rilegatura
- Copertina rigida, cucita a filo refe
- Formato
- 15 × 21 cm, 192 pagine
- Dettagli
- Segnalibro in tessuto e carta di guardia
Perché crescere
Sei buone ragioni per iniziare oggi.
Crescere non è una gara né un dovere. È il modo più gentile di prenderti cura di te, un giorno alla volta.
Per conoscerti davvero
Capire cosa ti fa stare bene, cosa ti pesa e cosa desideri, senza filtri e senza giudizio.
Per scegliere, non subire
Quando sai chi sei smetti di reagire a tutto e inizi a decidere dove andare.
Per avere più energia
Lasci andare ciò che ti svuota e fai spazio a ciò che ti nutre, ogni giorno.
Per relazioni più vere
Chi si ascolta sa ascoltare. E impara a dire di sì, e di no, con gentilezza.
Per attraversare i cambiamenti
Le difficoltà non spariscono, ma impari a starci dentro con più calma e fiducia.
Per ritrovare un senso
Ogni giornata diventa un'occasione per essere una versione migliore di te.
Il primo passo? Una pagina.
Inizia con Manifesto Book